方一凡张了张嘴，却不知该如何解释。

难道要说自己因为女朋友来南京而分心？

还是承认自己因为心理治疗而情绪不稳定？

这些理由在严格的辅导员面前都显得苍白无力。

“我会调整好的。”最终，他只能给出这个模糊的承诺。

辅导员拍了拍他的肩膀，眼神中既有责备有关切：“行了，提醒一下你，知道就行。你的专业能力大家有目共睹，但艺术这条路，光有天赋不够，还需要专注和坚持。”

方一凡点点头，心里五味杂陈：“好，导儿拜拜。”

辅导员走后，方一凡靠在走廊的墙壁上，深吸一口气。辅导员的话虽然简短，却戳中了他的痛处。

自从乔英子确定要来南京，他的心思确实分散了很多。再加上每周的心理治疗，让他不得不面对那些长期压抑的情绪，这确实影响了他的专注力。

调整好情绪，他走进教室。同学们已经基本到齐了，教授正在调试课件。

方一凡找了个靠后的位置坐下，打开笔记本，努力将注意力集中在课堂上。

这是一节关于表演理论的课程，教授正在讲解“情感记忆”在表演中的应用。方一凡听着听着，不禁联想到了自己的情况。

“演员需要调动真实的情感经历，但又不能完全被情绪控制。”教授的声音在教室里回荡，“这是一种微妙的平衡，需要长期的训练和自我觉察。”

方一凡若有所思。这不正是他正在面对的问题吗？

他需要面对自己的情感创伤，但又不能被这些情绪淹没。就像表演一样，生活中也需要找到这种平衡。

课间休息时，他给乔英子发了条消息：“下午有课吗？适应得怎么样？”

很快，乔英子回复了：“下午没课，在图书馆看书呢。南大的图书馆好大啊，书也多得看不完！”

看着文字，方一凡能想象出乔英子兴奋的样子。他回复道：“那就好，那晚上我去找你，然后我们去吃饭？”

“好呀！不过你得带我探索美食，我对南京还不熟呢~”

方一凡笑着回复：“包在我身上。”